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这个汤家里要常喝,补钙提高免疫力,还有止咳化痰的作用生活

时间:2018-07-18 17:37|来源:秘方养生|

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白玉菇洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是一种上乘山珍,是食用菌中的“金枝玉叶”有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。海鲜菇颜色洁白,菌肉肥厚,口感细腻,气味芬芳,味道鲜美。具有海蟹味。有抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老的功能,豆腐素有“植物肉”之美称。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。将这三种食材放在一起做,味道鲜美,补钙提高免疫力,还有止咳化痰的作用

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