另外,我们护理头发还要注意防止头发受外界条件和因素的侵害.如果过度暴晒,风吹雨打等.并且对吹风.染发.烫发等都要仔细地按要求去做,如果频繁对头发进行这些处理,则会对头发造成损害,使头发失去青春的光泽,变得枯黄干燥,毫无生气.<<明天的回答.请自重复制盗用者检举!>>
怎么护理头发? 1、勤梳理法：梳理头发能够促进头部的血液的循环 ， 不要用尼龙梳子梳理 ， 尼龙梳子易产生静电 ， 用木质梳子
2、淘米水洗发：每天将淘米后的水留下 ， 加入适量的热水 ， 将其调温即可 ， 长期使用可以促进头发的生长；
3、保持良好的饮食习惯：头发主要成份是角蛋白 ， 多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
4、啤酒护发：将头发洗净、擦干 ， 再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上 ， 做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部 。 15分钟后用清水洗净头发 ， 再用木梳或牛角梳梳顺头发 。 啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果 ， 还可以使头发光亮 。
5、多进行头部按摩：日常空闲的时候 ， 可以使用头部按摩器来按摩头皮 ， 可以促进头部的血液循环 ， 也可以促进头发健康而且快速的生长；
6、养成良好的睡眠习惯：充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢 ， 同事头发也能够达到生长的作用；
7、吹风机要少用：吹风机的温度过高会导致毛发组织受损 ， 毛发受损后就很难使头发能够正常的生长 ， 所以说吹风机少用或者是不用为好；
8、自己每周做发膜：方法：先将秀发洗干净 ， 然后将发膜均匀抹在头发上 ， 注意涂抹时 ， 要涂在距离发根5厘米的发干上 ， 而后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来 ， 这样做能防止头皮表层热气散失过快 ， 因为较高的温度 ， 有利于秀发吸收营养 。 5-10分钟后 ， 先用少量水将发膜乳化 ， 再彻底清洗干净 。
希望对您有用 ， 如果满意请采纳 ， 谢谢
平常应该怎样护理头发？ 1、可以多吃一些动物性蛋白质 ， 包括牛奶 ， 蛋黄 ， 肉类 。 2、含有硫磺的亚米诺酸 ， 这种亚米诺酸可以防止头发脱落 。 3、多吃绿色的蔬菜 ， 菠菜 ， 韭菜 ， 芹菜 ， 绿色蔬菜能够美化皮肤 ， 有助于黑色素的运动使头发永葆黑色 ， 并且蔬菜中含有丰富的纤维质 ， 可以增加头发的数量 。
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