3、做好防晒， 因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起 。 平时做好防晒工作， 即使是没有太阳的天气， 紫外线也是很伤皮肤的 。 而且长期使用电脑的女性们， 一定要涂抹隔离霜， 因为电脑辐射对皮肤伤害很大 。
4、内分泌失调的女性应及时调整好内分泌的失调， 调整到正常的状态下 。
【历史地理知识|脸上有斑是哪里出现问题了】5、习惯化妆的女性选择化妆品时要选择品质好一点的产品， 不要选用含金属类的化妆品， 容易伤害皮肤 。 晚上睡觉前一定要卸妆， 带妆睡觉是一个非常不好的习惯 。
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