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艾灸怎么灸，艾灸怎么灸效果好( 二 )

小知识




艾灸怎样才算灸透了？ 艾灸的手法在家里一般可以用 回旋，悬定，雀啄，摆尾
回悬：将点燃的艾条的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米，平行往复左右方向，或反复旋转施灸，使皮肤有温热感而不致灼痛，灸至皮肤有红晕为度
悬定：又叫温和灸，将点燃的艾条对准施灸部位，距离皮肤·3到5厘米进行熏灸，固定不要移动，使患者局部有温热感，灸至皮肤有红晕为度
雀啄：将点燃的艾条一端对准施灸部位，好似麻雀啄食一样，以一上一下，一起一落的方式施灸，火头与皮肤的距离保持在2到3厘米，灸至皮肤有红晕为度 。 灸时应注意艾灰的掉落，避免烫伤皮肤 。
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如何自己艾灸?正确艾灸方法是怎样的? 操作方法
艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法 。
一、艾条的制作方法
艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成 。 选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾 。
取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒 。 也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒 。
1．艾炷的制作
将适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷 。 艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷 。 图146 。
2. 艾卷的制作
将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约1.5厘米的艾卷 。 图147 。
3．间隔物的制作
在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等 。 在施灸前均应事先备齐 。 鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气 。 蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥 。 药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用 。
二、艾灸的方法
1、直接灸：是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸 。 若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后留有瘢痕者，称为瘢痕灸 。 若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸 。
（1）瘢痕灸 。 又名化脓灸：施灸时先将所灸腧穴部位，涂以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然后将大小适宜的艾炷置于腧穴上，用火点燃艾炷施灸 。 每壮艾炷必须燃尽，除去灰烬后，方可继续易住再灸，待规定壮数灸完为止 。 施灸时由于火烧灼皮肤，因此可产生剧痛，此时可用手在施灸腧穴周围轻轻拍打，借以缓解疼痛 。 在正常情况下，灸后1周左右，施灸部位化脓形成灸疮，5-6周左右，灸疮自行痊愈，结痴脱落后而留下瘢痕 。 临床上常用于治疗哮喘、肺结核、瘰疬等慢性疾病 。
（2）无瘢痕灸 。 施灸时先在所灸腧穴部位涂以少量的凡士林，以使艾炷便于粘附，然后将大小适宜的艾炷，置于腧穴上点燃施灸，当灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛时，即可易炷再灸 。 若用麦粒大的艾炷施灸，当患者感到有灼痛时，医者可用镊子柄将艾炷熄灭，然后继续易位再灸，按规定壮数灸完为止 。 一般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度 。 因其皮肤无灼伤，故灸后不化脓，不留瘢痕 。 一般虚寒性疾患，均可此法 。

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