嗓子哑了怎么回事，嗓子难受哑了是怎么回事( 二 )
嗓子哑了怎么办 声音嘶哑俗称哑嗓子 。 就是嗓音变粗、沙哑 ， 甚至说不出话来 ， 很多人都有过这种经历 。 特别是从事导游、教师、歌手、主持人等说话较多的人经常会出现声音嘶哑的情况 。
导致声音嘶哑的病因很多 。 常见病因大多是由于患者过度发音 ， 长时间讲话 ， 高声喊叫 ， 长时间啼哭 ， 或者用声不当 ， 经常烟酒刺激所引起的声带息肉、声带小结、慢性喉炎等 。 慢性喉炎和早期的声带小结发音异常多表现为间断性 ， 发声稍久以后就会出现声嘶 ， 声带病变明显时 ， 也可以出现持续性声嘶 ， 而声带小结和声带息肉多表现为持续性声嘶 。
【嗓子哑了怎么回事，嗓子难受哑了是怎么回事】可能是因为天气燥或是过食辛辣前炸之品 ， 或其他原因如烟酒过度等引起的急性咽炎 ， 可以到正规的耳鼻喉科医院去详细检查看看 ， 好对症治疗 。
在饮食上 ， 宜清淡易消化食物为主 ， 多吃蔬菜水果 ， 饮食多样化 。
变声期的青少年不要穿紧身衣裤 ， 避免妨碍发音器官的发育 ， 并要严格限制用声 ， 每天用声最好不超过30分钟 ， 老年人的嗓音保健要从多方面入手 ， 适当的体育锻炼、合理的饮食和乐观的精神都是不可缺少的 。 有些不正常的生活习惯也会出现干涩 ， 例如晚上不按时睡觉 ， 吃多了一些油炸等等的食品 ， 引起上火等等的疾病 。
保养 。 少讲话！防止感冒 。 建议你一定要要禁烟 ， 酒 ， 辛辣食物 。
有的人早上醒来 ， 就觉得嗓子特别干 ， 尤其是使用空调取暖的人 。
如果有声带息肉或者声带小结 ， 也会引起声音嘶哑 ， 一般是由发生不当或者发生所致 ， 比如一个人在KTV大声唱歌 ， 但是如果没有接受过专业训练 ， 只是靠声带吼 ， 就容易导致嗓子哑 。 声带小结、声带息肉也可以继发于上呼吸道感染 。
嗓子哑了是怎么回事 你好 。 嗓子哑了你是上火了？还是说话多了？喝去火的药 ， 少喝多次喝温水润喉 ， 如果疼厉害就是发炎了 ， 喝点消炎药 。
嗓子喊哑了怎么办 咽喉既是正常呼吸必经之路 ， 又是重要发声器 。 所以人人都要注意保护嗓子 ， 尤其是教员、演员、广播员 ， 更要注意 。
首先要注意坚持室外活动 ， 以增强肌体对疾病的防御能力 ， 避免咽炎、喉炎的发生 。
其次是养成咽喉部卫生习惯 。 饭前饭后要作咽部清水含漱 ， 平时多喝茶 ， 保持咽部清洁 。 抽烟、喝酒要适度 ， 否则会刺激咽喉部组强而产生慢性炎症 。
如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感 ， 可采用热熏气疗法 。 方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸 ， 很快就可使不适现象消失 。 也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中 ， 对着热气呼吸 。 有可能还可采用菊花、金银花或胖大海泡水当茶喝 。
.许多XX都有这毛病 ， 我的嗓子也是如此 。 抄来几副方子供参考：
无论何种原因引起的声音嘶哑 ， 其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛 ， 下列方法疗效较佳 。
1．拌吃银耳 。 将白木耳洗净泡胀 ， 撕成条块状 ， 先用开水烫过 ， 再用凉开水漂洗 ， 之后加醋拌吃 ， 每日两次 ， 食量不限 ， 2
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