如何坚持，创造营2019语录坚持( 二 )
怎样学会坚持？ 坚持是一个人 自我控制能力的体现 ， 大多数成功人士取得成绩都不是偶然 ， 都拥有良好的驾驭自己的能力 ， 所以坚持是一种非常难得的优良品质 。
难得就是说明了 ， 不是可以一朝一夕就可以养成的 ， 是一个逐渐成长的过程 ， 所以对于小孩子和青年人要注重这种品质的培养 。
首先 ， 不要给自己定过高的目标 。 一旦难以实现就会不得不放弃 ， 如果以后再次遇见困难就越来越容易放弃 ， 所以订立目标要适宜 。
其次 ， 充满自信 。 遇见困难或者问题后要相信自己的能力 ， 把精力放在解决问题上 ， 而不是踌躇不定 ， 对解决问题是非常不利的 。
再次 ， 不找借口 。 遇见问题 ， 不要给自己找借口 ， 经常给自己找借口的人是难以应对困难的 ， 逐渐学会和习惯了逃避 。
最后 ， 要善于总结 。 总结得失 ， 毕竟人生不是一帆风顺 ， 失利的时候我们要看到我们取得的教训 ， 顺利时也要有忧患意识 。
简单分享自己戒烟的例子 。 准备戒烟 ， 就时刻告诉和暗示自己 ， 如果开始了有了第一次 ， 就会有好多次第一次 ， 所以 ， 没有一就不会有二 ， 不会有十 。
加油 ， 我想你你可以做到的！
怎么才能做到坚持 说道坚持就要谈到毅力了 ， 一个人地毅力不是先天就决定地 ， 是后天地培养地 。
比如说有两个相同起点地人 ， 一个人不断地放纵自己 ， 一个人一点一点地积累努力 ， 也许一天两天没什么变化 ， 一个月两个月地差别也不明显 ， 但是一年两年后他们就相差甚远了 ， 最主要地是性格已经发生了改变 ， 一个是对待什么东西都是无所谓 ， 一个是对待每件小时都很认真 。 坚持也是同一个道理 ， 你问过自己没有：我做一件事到底坚持了多久 ， 一天还是一个星期 ， 如果一两天就放弃了那肯定成不了习惯 。 据我的经验 ， 一件事只要坚持十天那么这件事就会成为一个习惯 ， 不会觉得痛苦 ， 在坚持下去就成了本能 ， 不去做就觉得不自在 。
比如说我一开始在早上存硬币 ， 一开始几天 ， 我老是忘记 ， 到第六天地是后起床了就会习惯地投放硬币了 ， 到现在它几乎成了我的本能 。
ok ， 就这些
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