雪毯|市民运动体验季走进室内滑雪馆,解锁滑雪技能,可以从这里开始

长江日报大武汉客户端1月11日讯(采访人员朱文秀)在武汉,虽然还没有真雪场,但一样可以在室内练就滑雪技术!9日上午,长江日报《运动武汉》周刊组织的市民运动体验季来到SHERCOOL雪酷城市滑雪空间,带领市民在室内滑雪机上解锁了滑雪这项帅酷的技能。
模拟真雪滑行,室内滑雪机难度更大
雪毯|市民运动体验季走进室内滑雪馆,解锁滑雪技能,可以从这里开始
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教练耐心指导。长江日报采访人员喻志勇摄
虽然没有滑雪场,但武汉目前拥有两家室内滑雪场所,位于硚口区中山大道星汇维港购物中心A馆一楼的SHERCOOL雪酷城市滑雪空间就是其中之一。
走进这家室内滑雪馆,除了各种滑雪用的器械雪板和专用鞋具,两个室内滑雪机最吸人眼球。每个滑雪机面积都在60平方米,看起来像一个小型拳击台,不过是呈约15度向前倾斜的。教练张宇介绍,斜坡可以根据学员的滑雪水平来调整。
长江日报采访人员看到,滑雪机四面都有护栏,便于学员摔倒后抓握。滑雪机上面铺着一层3厘米厚的可以朝上方前进的仿真雪毯,其实就是一条滑雪机履带,运行速度靠教练手中的遥控器来调整。雪毯是一种雪草材料制成的,摩擦力和真雪相似度达到了90%以上,最快运行速度可以达到20多公里/小时。
雪酷城市滑雪空间负责人介绍,在滑雪机上滑行15分钟,相当于在雪场滑行8000米,滑雪机滑行1小时相当于雪场3-6小时的运动量。“因为设置的速度一般都比较慢,滑雪机上的摩擦力比雪场要小,对于初学者来说,难度就大得多,但这更便于他们掌握滑雪技能。在这里学会滑雪技术后,在真冰上会更加得心应手。”
学会8字站立,市民想上真雪场
室内滑雪机一次最多可以容纳三人同时体验。第一个参加体验的市民黄女士站上雪毯后,教练先从掌握身体平衡开始,再教授用内8字站立姿势练习刹车技能,“站住了,站稳了”,随着黄女士双手先后举起,脚下打开双板的角度,教练手中的遥控启动后,黄女士成功地滑行到雪毯顶部了。
“双板越趋向平行,滑行速度越快”。在掌握了平衡和控制滑行速度后,仅仅5分钟后,黄女士终于可以在雪毯上慢慢滑行了。“我去过神农架雪场,滑雪机倒还是第一次接触,像教练说的那样,确实不一样,滑雪机上的容错率要低得多,动作不到位就容易摔倒。”
滑雪运动中,摔倒是家常便饭。如何防止摔伤?教练张宇也教了一套办法,腰上系上一个护垫保护臀部,“为了保护自己,大多数人会在摔倒时本能地向前倾倒,但最好是戴有护具的膝盖和小臂着地最佳。”
市民王先生也是第一次接触滑雪机。他说,刚开始自己感觉挺紧张,教练手中遥控启动的那一刻,人会有抖的感觉,但放松下来就可以了,“滑雪可以锻炼平衡感和协调性,很开心又学会了一项新技能,我好想去雪场体验一下真雪的感觉。”

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