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适合滑冰的日子到了
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数九寒冬
适合滑冰的日子到了
北京什刹海冰场
于2022年1月11日
正式对外营业
【散热|多图！什刹海、颐和园冰场开滑，这些气象贴士很暖心！】
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今年的什刹海冰场开放前海和后海两块区域 ， 总经营面积为16万平方米：
- 前海全部区域及后海的东侧区域为综合区 ， 冰场为游客提供了单人冰车、双人冰车、冰上自行车等娱乐设施；
- 后海西侧区域为速滑区 ， 提供了冰鞋供游客游玩 。
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在颐和园
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小据提示：
使用保湿霜 。 湿疹或皮炎患者在冷天尤其要注意保湿 ， 因为皮炎部位炎症会加速表皮血流量 ， 导致身体热量丧失更多 。
穿个小背心 。 穿件保暖背心或戴个腹带有助于保持身体核心区域体温 ， 减少身体散热 ， 更有益身体保暖 。
帽子要盖上耳朵 。 头部散热占身体散热的30% ， 最好选择可覆盖耳朵的帽子 ， 因为耳朵虽薄 ， 但表面积大 ， 更易散热 。
手别放进口袋里 。 冬季走路不要将双手插进口袋里 ， 而应该戴上手套 ， 甩动双臂 ， 这样可活动臂膀肌肉 ， 改善双臂及双手血流 ， 使得身体生热 ， 更利保暖 。
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