市民|健步青岛“最美海岸线”！观海健走团践行“每天158”，全民健身动起来( 二 ) 时尚|海岸线|运动|青岛|健身

据介绍，此次活动旨在引导大家走出户外积极参与健身运动，增强体质、提升免疫力。 “今天的健步行活动，环保健康、时尚有趣、老少皆宜。这既是深入贯彻国务院《全民健身条例》《全民健身计划（2021-2025）》的重要举措，又是展示青岛市民强健体魄与精神风貌的文明之旅。目的就是让更多的市民参与进来、运动起来，真正形成人人参与的全民健身浓厚氛围。 ”青岛市体育局党组成员、副局长谭鹏在致辞中说。
【市民|健步青岛“最美海岸线”！观海健走团践行“每天158”，全民健身动起来】“每天158” 让运动成为习惯
当运动健身成为越来越多人的生活方式、习惯，像吃饭、睡觉一样变成生活的一部分，体育才是时尚的。近年来，随着市民健康观念的提高，以及青岛全民体育活动、健身场所、体育产品的丰富供给，越来越多的人正在爱上体育和健身。
1952年6月10日，毛泽东同志题词：“发展体育运动，增强人民体质” 。在题词70周年之际，青岛市体育局“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年全民健身主题活动全面铺开，掀起新一轮的全民健身的热潮。

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在此背景下，市体育局面向全市市民提出“每天158 ，身体顶呱呱”的健身倡议，倡导每天锻炼一小时，经常跑步五公里、快乐健行八千步，让运动成为习惯，让体育走进生活。
各区、市草根跑团分别在各区、市开跑，以小型、分散、灵活的方式，力行“每天锻炼一小时，经常跑步五公里、快乐健行八千步”的“每天158”全民健身行动。一系列群众喜闻乐见的全民健身活动，以线上+线下的方式陆续推出。全民健身运动会、社区运动会、全国群众登山健身大会青岛站、羽毛球联赛等线下赛事、民俗体育项目展演、帆船体验、青岛线上马拉松、中国象棋比赛……各具特色赛事活动，满足了不同人群的个性化需求，以全新的挑战不断激发全民健身热情。

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“破圈”发力构建体育新生态
观海观健康市民海滨健步行活动也是2022青岛时尚体育服装节的重要活动之一。 2022青岛时尚体育服装节包含展览和赛事两大部分。通过一系列的创新活动，将推进体育业态向商业、文化、艺术产业等泛生态方向发展“破圈” ，营造一个集运动体验、体育博览、互动社交、网红打卡、吃、喝、游乐、赛等于一体的沉浸式体育消费场景，共同提振体育消费水平。

市民|健步青岛“最美海岸线”！观海健走团践行“每天158”，全民健身动起来( 二 )

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