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母婴知识|孕妇坐时间长会怎样

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孕妇长时间坐着有什么危害 孕妇是个特殊人群， 也需要特别照顾 。 很多准妈妈因为不能用电脑， 不能玩手机， 所以很多孕妇无所事事， 只能整天坐着看书或看电视 。 但是长时间久坐也会给身体带来许多危害 。 下面我们一起来看看孕妇久坐的危害都有哪些 。

一、怀孕初期能久坐吗
我们都知道， 很多职场妈妈在工作的时候都会经常坐在办公室办公， 就会长时间坐在椅子上， 这样是不利于孕妇和宝宝的健康的， 那么孕妇久坐有什么坏处呢？
怀孕初期能久坐吗
这个肯定是最好不要这样了， 对肚子里面的胎儿不好的， 因为孕早期的胎儿是比较脆弱的 。
女性怀孕后孕反应， 最早出现的反应是怕冷， 以后逐渐感到疲乏， 嗜睡， 头晕， 恶心， 反胃， 食欲不振， 挑食， 喜欢吃酸食， 怕闻油腻味， 唾液的分泌量也会增加， 早起甚至呕吐， 严重时还有头晕， 疲乏无力， 倦怠等症状 。
一般考虑怀孕三十五六天才会有妊娠反应， 像恶心， 呕吐乳房腹痛， 膨大， 甚至不适， 疲累、心悸或呼吸不顺畅等， 都是它的早期怀孕征兆， 如果发现这些症状时， 应到医院确诊， 如果确定是怀孕了， 应及时做好保胎工作， 建议在怀孕初期， 孕妈咪容易感到疲累， 因此需要适当休息 。 况且， 过度劳累容易造成孕妇流产， 尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇， 需格外注意休息 。 在这三个月里， 孕妈咪要避免过于劳累， 避免剧烈运动， 避免情绪激动， 禁止性生活， 让自己尽量保持良好的精神状态， 密切观察 。
二、孕妇久坐对胎儿会有什么影响
【母婴知识|孕妇坐时间长会怎样】一般办公室的工作对正常的孕妇而言， 并不会有明显的影响 。 但是由于长时间维持同一个姿势， 可能会有不适产生， 腰酸背痛、水肿即为常见的问题 。 一般需要久坐的上班族， 建议每隔一段时间须离开座位起来活动筋骨 。
怀孕期间因子宫胀大及荷尔蒙的改变而容易腰酸背痛， 如果再加上长时间维持同一姿势， 将使腰酸背痛的症状加剧 。 另外， 长时间坐着， 也容易引起水肿 。 孕妇除了应多站起活动外， 平常可穿弹性袜， 回至家中将脚部垫高， 让足部静脉回流顺畅， 可减缓症状 。 而在数字化的现代， 孕妇尤应注意辐射线的伤害 。 目前许多上班族都是以电脑操作业务， 关于电脑辐射线对人体的危害， 是许多文献已探讨过的 。 北大生育研究所经过10年的跟踪调查显示， 电脑的电磁辐射量非常小， 对人体包括孕妇在内都是安全的， 对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的 。 为慎重起见， 需长时间接触电脑者， 需要做一些防护措施， 例如使用低辐射量的荧幕、勿让荧幕直接对着孕妇的腹部等 。
三、孕妇久坐不动 当心血栓找上门
一天早晨查房， 我发现头一天夜班收了位新患者， 孕妇28岁， 已经怀孕26周了 。 她半坐在病床上， 左腿完全禁止活动， 家属正帮她按摩另外一条腿 。
仔细问过病史后， 我发现这个孕妇并没有合并其他复杂的疾病 。 患者说， 就是因为最近雾霾天气频发， 她周末在家玩了两天iPad， 站起活动时觉得左小腿肌肉有肿胀感， 走路的时候更加明显， 遂来医院看急诊 。 B超检查发现， 她左腿深静脉内有很长一段血栓， 就立即收住院了 。 她说， 我只听说老年人会得静脉血栓， 孕妇怎么也会得呢？其实， 孕妇本身就是静脉血栓的高危人群 。 妊娠期雌激素水平增高， 凝血功能呈高凝状态， 生理的改变再加上孕期活动减少， 血液流动相对缓慢， 血小板更易聚集黏附， 为血栓形成创造了条件 。

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