大麦芽回奶的使用方法，母乳妈妈的回奶秘诀

准备给宝宝断奶，但要回奶。这几天乳房又肿又疼，看什么都不顺眼就烦。我该怎么办？这里有四种方法可以让母乳喂养的妈妈恢复乳汁。
1.逐步减少母乳喂养的次数。
如果有计划的断奶，哺乳妈妈通常不需要刻意回奶。它们只需要逐渐减少每天的喂食次数，四天一次，同时缩短每次的喂食时间。随着喂食次数的减少，吮吸刺激减少，奶量自然会减少。

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2.少吃汤和肉
需要尽快回奶的妈妈不仅要停止母乳喂养，还要少喝汤，尤其是鸡汤和鱼汤，甚至每天少喝水，少吃富含蛋白质的食物。在乳房疼痛不严重的情况下，尽量少挤或不挤奶，使奶量逐渐减少，直至完全断奶。如果乳房胀大不舒服，可以挤出乳汁，但不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。

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3.油炸麦芽厂
中医最常用的药是炒麦芽。单独饮用60~100克开水配合炒麦芽，可有效辅助乳汁恢复。中医认为麦芽行气消食，健脾开胃，减少泌乳和腹胀。实践也证明，麦芽具有很强的减少泌乳的作用。方法是：取炒麦芽60克，加入适量红糖，放入锅中，加水煮沸，去渣，每天喝一次，3~5天，回奶效果很好。
专家提醒：生麦芽、炒麦芽、焦麦芽功能不同。生麦芽健脾和胃，催乳，用于脾虚食少乳滞；炒麦芽促消化回奶，炒麦芽促消化回奶，用于消化不良、断奶妇女；焦麦芽有助于消化和停滞，用于消化不良和腹痛。因此，妈妈在回奶时要选择炒麦芽。