耳石症的症状怎么自愈，可能患的是耳石症

来源：Xi交通大学第二附属医院
耳石症你了解吗？

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随着网络信息的发展，人们对疾病的了解越来越多。很多头晕的患者都知道耳石，也有很多患者因为头晕来医院治疗，以消除耳石。这是一个好迹象，说明大家都接受了头晕可能与耳朵有关的事实，这与近年来各医院的科普和宣传密切相关，疾病的宣传也应该是医务人员的工作之一。但耳石虽然是耳源性眩晕中发病率较高的疾病，但仅占40%左右，因此大多数眩晕并非耳石。那么，作为患者，进一步了解耳石对自己疾病的判断也有很大的帮助。
耳科称为良性阵发性位置性眩晕，其主要特点是：旋转性眩晕，短暂发作，与体位有关，可自行痊愈。因此，如果你一直感到头晕、昏昏沉沉或头重脚轻，这与体位的变化无关，持续几个月，那一定不是耳石。

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耳石患者在躺下、起身、翻身或低头时基本都有瞬间头晕，持续几秒到几十秒。因此，患者可以根据症状做以下动作来判断自己是否为耳石。当然，不是所有的位置性眩晕都是耳石症，但是，耳石症患者一定有位置性眩晕。

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其次，耳石是一种自愈性疾病。大多数耳石患者发病前会熬夜、劳累或情绪激动。所以有些患者在眩晕后会好好休息几天，眩晕的症状会明显缓解。来医院检查，耳石已经自行愈合，但会有困倦、头重脚轻等不稳定感。我们在检查前询问患者病史时，会注意询问患者在过去1-2天内症状是否缓解，根据症状告诉患者可能是耳石。随着病情的恢复，剩余的头晕症状会逐渐消失。对于不能自愈的患者，最好的治疗方法是复位，包括手法复位或机械复位。无论哪种复位方法，原理都是将掉落的耳石再次物理送入椭圆囊。大多数患者可以通过手动复位恢复。对于老年患者、强制性脊柱炎患者，或因手术等原因活动受限的患者，机械复位可以快速有效地使患者到达特定位置，提高复位成功率。
再者，对于耳石明确诊断的患者，成功复位后眩晕会立即消失，但仍有头晕、头重脚轻等不稳定感觉，尤其是复位后第二天。这种症状的患者大多在3-7天后消失，双侧前庭功能减退的患者头晕持续时间可能更长，因此患者在耳石复位后需要进行前庭功能康复训练。
最后，我们还需要知道，耳石症容易复发,的具体原因还不清楚。上述熬夜、劳累、情绪激动是导致耳石的诱发因素，不是直接原因。目前研究表明，缺钙引起的骨质疏松可能是其原因之一。因此，耳石多见于中老年女性。因此，减量后耳石患者仍需注意生活规律，避免诱发因素。中老年患者可长期补充维生素D和钙，以降低复发率。
【耳石症的症状怎么自愈，可能患的是耳石症】