吃完饭就想睡觉是怎么回事
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吃完饭就想睡觉是身体正常反应
吃完饭就想睡觉是人体的自然反应 。与睡眠相关的迷走神经会在吃饭之后兴奋 ， 以促进胃肠蠕动帮助食物正常的消化 。而迷走神经在促进消化的同时也会引起人体想要睡觉 。
【吃完饭就想睡觉是怎么回事】
脑部血氧减少导致吃完饭就想睡觉
吃饭之后 ， 为了进行正常的消化吸收身体需要将大量的血液流向消化系统 ， 增强消化系统的消化功能 。而身体的相对头部、心脏等部位的供血量就会减少在 ， 这个时候人体就容易出现想睡觉的情况 。但是这种说法目前并没有被科学家证实 。
体内二氧化碳浓度升高导致吃完饭就想睡觉
人体在吃晚饭后 ， 身体消化器官进行消化工作在 ， 这个时候会引起体内的二氧化碳在短时间内浓度升高 ， 从而导致大脑中神经系统出现疲惫导致人想睡觉 。
消化系统功能较弱导致吃完饭就想睡觉
如果是身体的消化功能较弱的话 ， 也可能会导致吃完饭后就想睡觉 。身体中阳气不足、脾胃虚弱的时候 ， 消化同样的食物需要更多的血氧参与进来 ， 从而容易使人想睡觉 。如果是这种困倦感已经影响到了正常的生活就应该立即就医 。
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