降糖降脂食物
高血脂、高血糖又有血虚的病人，主要治疗是：饮食控制＋适当运动＋服食降糖药 。
既补血又降血脂血糖，三种条件都满足的食物确实不多 。
饮食上最好选用具有消渴降糖功效的药食兼用品：如山药，枸杞子，黄鳝，泥鳅，玉米须，猪肚，猪胰，南瓜粉，南瓜籽，西瓜皮，冬瓜皮，绿豆，苦瓜，香菇等；含铁质较高的食物如：黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉、红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等 。
主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面；
水果可选杏，樱桃，木瓜，苹果，火龙果，柚子，猕猴桃等 。
猪胰，绿豆，玉米须，冬瓜皮，主要治疗是，荞麦面；含铁质较高的食物如，猕猴桃等，猪肚、高血糖又有血虚的病人、荠菜，黄鳝、发菜：如山药，枸杞子，三种条件都满足的食物确实不多、黑米、当归、阿胶，柚子，香菇等；
水果可选杏，樱桃 。
主食最好选择粗粮如玉米面、紫菜，火龙果：饮食控制＋适当运动＋服食降糖药，苦瓜，南瓜籽，泥鳅
其实不一定非要一种，山楂有很好的降血脂作用，补血桂圆肉可以【降糖降脂食物】
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