苦菊不能和什么一起吃吗 苦菊不能和什么一起吃
【苦菊不能和什么一起吃吗 苦菊不能和什么一起吃】1、葱：苦菊也不宜与葱一起吃，大量食用会影响食物中各种营养素的吸收，严重者还可能导致消化不良 ， 出现腹泻等情况 。
2、蜂蜜：苦菊中富含维生素C，苦菊与蜂蜜中的矿物质铜铁离子反应后维生素C会被破坏 ， 同时蜂蜜具有通便的作用，苦菊中膳食纤维含量多，两者一起食用严重者可能出现腹泻的情况 。
3、白虾：苦菊中富含维生素C ， 而白虾中含有很多砷物质 ， 大量同食两种食物会发生化学反应 ， 生成五氧化二砷，严重者导致砒霜中毒 。因此苦菊不能和白虾一起吃 ， 苦酒最好不要和海鲜一起吃 。
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