豆油的成分及功效 豆油的营养价值和功效
1、豆油中含有亚油酸 ， 具有促进人体生长发育，还可以预防老年人的心血管疾病的作用 。
2、大豆油含有丰富的不饱和脂肪酸，可以减少人体内胆固醇，抑制心肌，肝脏 ， 主动脉中的脂类沉淀，保障人体的健康 。大豆油中含有丰富的磷脂和维生素，可以安定神经，促进大脑和血管的生长发育，还可以预防肿瘤，降低血脂和血清胆固醇 ， 有利于人体健康 。
【豆油的成分及功效 豆油的营养价值和功效】
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