冬瓜怎么吃去火快 冬瓜怎么吃去火
1、冬瓜炒青豆 ， 材料冬瓜200克、青豆50克、黄豆50克、胡萝卜30克、盐4克、味精3克、酱油2克、鸡精2克；做法，冬瓜去皮洗净 ， 切丁;胡萝卜切丁 。所有原材料入沸水中焯烫，捞出 。起锅上油，加入冬瓜、青豆、黄豆、胡萝卜和所有调味料一起炒匀即可 。
2、冬瓜糖，主料：冬瓜辅料：石灰，水，砂糖，糖粉；做法，冬瓜去皮去瓤 ， 切成13×3×3厘米长条 。置于蚬壳灰溶液(蚬壳灰8～10千克、清水50千克)浸泡8～10小时，取出洗净，用清水浸泡 ， 每隔2小时换水一次 ， 约换水5次 ， 至冬瓜白色透明便可捞出，用清水煮沸1小时，沥干备用 。将冬瓜分16～17次放入容器，每放一层面上加一层白糖覆盖，用糖量共40千克 ， 腌渍48小时 。这个过程一般是要分三次来进行的，在煮糖的时候要注意不停的翻动，每次糖添加的量依次是，13千克，两个事儿千克 。最后加入白糖粉八千克 。第一次把冬瓜条和糖一起放入锅里面 ， 煮沸十分钟以后再加入糖，然后糖煮一个小时然后再到回容器浸渍4～5小时 。
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3、冬瓜老鸭汤，材料：冬瓜400克、老鸭半只，做法，将冬瓜水鸭煲洗净，切块，用沸水烫后捞出;冬瓜去皮洗净切成片;枸杞子洗净，浸泡 。锅置火上，烧热，将鸭块放入干炒至鸭油渗出 ， 捞出 。汤锅置火上，倒入足量高汤，放入鸭块、冬瓜片、姜片、葱段，大火烧开后，转入小火煲1小时，放入枸杞子、盐、味精调味，撒香菜段即可 。
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