无花果吃多了有什么坏处 无花果吃多了的危害
1、无花果中含有大量的膳食纤维，可以润滑肠道，促进排便，是天然的泻药，有泻下的作用，吃多了会引起腹泻 ， 在腹泻时吃无花果，会加重腹泻的症状
【无花果吃多了有什么坏处 无花果吃多了的危害】
2、无花果中含有大量的糖分，吃多了会造成体内糖分过量 ， 无法及时的代谢和吸收，会转化成脂肪囤积在体内，从而导致肥胖，因此，高血脂人群不宜食用，以免体内热量高 ， 加重病情 。此外，鲜无花果果蒂会引起过敏，过敏体质的人慎吃无花果 。
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