根据国内外的实验，夏季，人们感到最舒适的气温是19—24℃，冬季是17—22℃ 。人体总要保持体温恒定 。当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热，若超过37℃时就感到酷热，一般人们能够忍受的温度上限是52℃ 。相反，当环境温度低于舒适温度下限时，人就感到凉、冷;若低于0℃，就感到严寒 。对于一般从事室外活动衣着合适的人，能够忍受的温度下限约为零下34℃ 。
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