重庆|去西藏之前，检查一下你自己的心理素质是否适合去西藏工作旅游？乡村旅游

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去西藏旅游，趋吉避凶，欣赏美景，体验西藏高海拔气候的独特体验。三年在西藏工作和旅游的总结和经历：西藏你可以去，正常人没有危险，高反不要大惊小怪！

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1、大惊小怪，心理敏感的人，不太适合（不是绝对）：初到西藏，高反或多或少都有，一般休息三天，少动多休息，绝大部分人都会适应，稍微有点高反难受，先不要吸氧，后续旅程和工作，不太可能随时随地有吸氧，养成吸氧依赖后，全程的工作旅游估计有问题。

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2、有洁癖和饮食挑剔的人不太适合（不是绝对）：在拉萨市区还好，有些偏僻远离都市的地方，饮食住宿差，阿里海拔高的地方更差，有些地方没有水洗刷、厕所离你住宿地方有几百米；
3、出行心理有依赖性的人不太适合（不是绝对）：在高海拔旅游，不要指望你的同行、你同伴帮你。超过海拔5000米的地方，氧气含量不到平原地区的一半，这样的环境是人的生命处于极限，帮你就是用他的生命换你的命，出行注意安全。 2022年春节冈仁波齐的2死3伤的案例，告诉你：在西藏最好靠自己！其他人不一定指望得上！大概率指望不上！谁的生命都是生命！

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4、有心脏病和高血压的人不太适合（不是绝对），谨慎前往西藏；
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5、西藏工作旅游，工作开始的7天注意休息和工作节奏，工效低，自己要理解自己，一个月后会恢复正常。6、在西藏工作旅游携带的药物，其他的药物经验告诉我：认为可有可无；但是止疼药一定要有，高反严重的，每天吃一片。头疼解决了，解决了90%的身体高反！即使在海拔5700米的地方徒步！

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重庆|去西藏之前，检查一下你自己的心理素质是否适合去西藏工作旅游？

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