兜兜|绕城、三环、二环、一环，跑步“大神”20小时跑了200公里……( 二 ) 挑战|运动包|大神|小时|三环

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成都青龙湖湿地公园，女友给兜兜带补给
“其实你所看到的运动图记录的20个小时，只是我的运动时间，期间我还是有一些休息和调整，包括凌晨的时候从三环回了趟家休息了两个小时，所以总共下来这次旅程花了差不多28个小时的样子。于我而言，这200公里并非一次挑战，真的是一段人生的跑步旅程。我想要在这一天一夜中感受成都的不同风景，看看成都的日出日落，是一个非常有意义的事情。 ”

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在成都环城生态公园绿道，兜兜遇到一辆移动咖啡车
【结缘跑步】
踢球遭遇十字韧带伤病，恢复期让我爱上跑步
35岁的兜兜是一个地道的成都人，从小便跑跑跳跳的他对于不同的运动项目都十分热衷。 “其实说起跑步，我从小到大都没有离开过跑步，只不过刚开始的时候没有系统的跑而已。 ”
2012年一次因为踢球遭遇的十字韧带重伤，让兜兜很长一段时间都没有系统锻炼。在康复阶段，医生建议他通过慢跑来逐渐恢复，自那开始， “我就跑上瘾了！”2013年开始，兜兜接触到了彼时刚在国内兴起的马拉松赛事，到今天已经参加了接近百场路跑赛事和不计其数的越野赛事， “最好的成绩是2019年在北京马拉松跑进了3小时。 ”
现在，作为AR跑步教练的兜兜，每周带领跑团的成员们进行2-3次训练，过去的近10年间，他见证了无数跑步爱好者离开跑道，也见证了更多的新兴运动家开启自己的跑步生涯。

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成都跑步爱好者兜兜
“（跑步的人数）可以说是呈几何倍数增长吧。身边有一些跑步的老朋友因为工作或者家庭的缘故，跑得慢慢变少了，但是也有不断的新人加入，让跑圈这个群体能够保持着一如既往的活力。 ”据兜兜介绍，自己通过对跑步的热爱，感染了身边众多人动了起来；加上随着成都绿道、公园建设日益更新，更好地跑步环境让大家能够便捷地享受跑步出汗的感受。
“一个人能够跑得更快，但是一群人才能够跑得更远。我希望大家都能够坚持良好的运动习惯，将跑步作为一项终生的生活方式。 ”
【追求“跑圈”】

兜兜|绕城、三环、二环、一环，跑步“大神”20小时跑了200公里……( 二 )

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