森林公园|国羽传统“爬香山”，逆战寒流锤炼意志圆明园

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国羽本周在北京短暂休整备战，难得的在京训练自然少不了队伍的传统保留项目——爬香山。就在周三和周四这两天，单打组和双打组分别前往香山公园进行了体能拉练。当然，户外训练最大的“敌人”恐怕就是说冷就冷的天气，就像国羽这两天的香山行，都是与大风和降温相伴。但是，寒冬逆战登香山，正是国羽锤炼意志品质的好机会。

周三上午一大早，单打组一行十多人就启程挤入早高峰的北京城，从东向西穿越大半座城市来到香山公园。白天的温度在10度上下，风和日丽，户外训练的条件还不错。进入园区，大家默契地走到山脚下的“老地方” ，开始换装、打固定、热身等一系列的固定流程。
香山的主峰是海拔575米的香炉峰，从山底到登顶共有2200级台阶。为了不错过队员们攀登全程的各个瞬间，我们两位记者一位提前15分钟开始往上爬，后来在大概1300级台阶的位置被身后的大部队追上；另一位记者则先记录大家的热身和出发，再乘坐缆车登顶，见证大家冲刺瞬间。

本周爬香山，各组的任务是一样的，就是“冲两趟” 。男单组和女单组同时出发，孙飞翔在第一趟率先登顶。第二趟接近尾声时，文凯指导还在跟我们聊着”石宇奇经常第二趟能拿第一” ，背着绿色双肩包的石宇奇就率先出现在了大家的视野内。随着他一级一级攀阶而上，大滴的汗水也不断滴落在石阶上。此时，文导用对讲机和山下的孙俊指导喊话：“呼叫老鹰，呼叫老鹰，石宇奇第二趟已经登顶。 ”另一旁的石宇奇在休整后，从包里拿出干爽的上衣迅速换好，避免受寒。

登山的一路上，国羽的姑娘和小伙子们的齐整攀登引来路人的众多感叹。其中一位阿姨本来自顾自地拍着视频，结果看见穿着一席短裤的李诗沣迎面跑来，马上把镜头对准他：“你看，还有人穿短裤。小伙子，冷不冷?。俊崩钍愦笊鼗赜Γ骸安焕?，阿姨！身体好！”

森林公园|国羽传统“爬香山”，逆战寒流锤炼意志

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