1、冰红茶饮料的成分比较复杂 ， 含有色素、香精、防腐剂等食品添加剂 ， 过多饮用饮料 ， 会大量摄入该类物质 ， 损害健康；
2、饮料的含糖量较高 ， 过多饮用饮料 ， 会造成热量增加 ， 甚至在体内滞留 ， 转化成多余的脂肪等物质 ， 使人体重增加；
3、糖分的过量摄入会导致体内胰岛细胞负担加重 ， 如果长期糖类摄入过量会导致人患糖尿病的几率增加；
4、如果是为了养生而喝红茶 ， 建议去茶店购买茶叶 。
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