土豆玉米沙拉减肥吗 土豆玉米沙拉制作方法

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【土豆玉米沙拉减肥吗 土豆玉米沙拉制作方法】1、首先需要将土豆削皮之后再清洗干净,隔水再继续蒸熟 。同时把玉米也要隔水蒸熟 。

2、然后再需要准备一些平时喜欢吃的各种水果,如:香蕉、小番茄等 。
3、最后再将玉米剥粒 , 土豆切丁和沙拉酱一并加到土豆泥里,充分拌匀即可食用了 。

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